Когда вы возвращаетесь на работу, задумываетесь ли вы о том, куда движется ваша трудовая жизнь? Вы думаете о том, как направить свое направление. И все это непросто. Скорее всего, это экзистенциальный карьерный кризис.
Кризис в трудовой карьере
Когда вы только начинали работать, было много желаний и мечтаний. Сначала вы мечтали открыть свою кофейню, а потом пришла новая мечта, и вы уже хотели сделать карьеру технического директора. Но только примерно через 5 лет все меняется и пропадает желание работать так много и мечтать, как раньше.
Следовательно, если вы все же хотите получить что-то от рабочего мира, у вас все хорошо. Но если ваша карьера кажется вам чем-то вроде пропасти, то это признак того, что вы вошли в экзистенциальный кризис. Эти признаки кризиса легко заметить. Итак, прежде всего, вы понимаете, что работа, которой вы сейчас занимаетесь, и то, чем вы мечтаете заниматься, сильно отличается.
Вы можете измерить свой успех, глядя на других людей, которые преуспевают в вашей области. Или успех для вас измеряется показателями, совершенно не подходящими для той жизни, которая у вас сейчас есть.
Как преодолеть экзистенциальный кризис в карьере
Но поняв, что в вашей трудовой жизни начался кризис, не стоит оставлять все как есть. Вы должны бороться с этим, чтобы ваша рабочая карьера была успешной. Есть три вопроса, на которые вы можете ответить, чтобы понять, чего вы хотите и что вам нужно сделать, чтобы это получить:
- Кто вы на работе и что бы вы хотели изменить в своей карьере?
- Что, помимо работы, вас еще интересует и что влияет на вашу карьеру из этого мира?
- Какие действия необходимо предпринять, чтобы ваш внутренний мир помогал вам в работе?
Оказывается, многие люди хотят получать от работы не только работу, но и удовлетворение. Некоторые пытаются преуспеть в продвижении по карьерной лестнице. Однако, как показывают исследования, многие люди по-прежнему остаются на рабочем месте, где не испытывают удовлетворения от совершаемых действий.
Необходимо помнить, что время и качество работы всегда взаимосвязаны. А может быть, кто-то уже даже задумывался о том, как можно незаметно покинуть рабочее место, чтобы хоть как-то изменить свою жизнь.
Как справиться с кризисом
Неудовлетворенность своей работой часто вызывает у человека раздражительность и расставание с коллегами. Поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы справиться с этим экзистенциальным карьерным кризисом. Можно обратиться для этого к психологу или пройти специальные курсы, а можно справиться с этой ситуацией самостоятельно.
В первую очередь, когда вы пытаетесь выйти из кризиса и двигаться вперед по карьерной лестнице, стоит время от времени повторять вопросы, которые только помогут вам по-другому взглянуть на свою работу. Ведь, по мнению экспертов, для выхода из кризиса требуется внимание и индивидуальные мысли. Не стоит надеяться, что все изменится в одночасье, ведь чудес не бывает.
Правильно заданные три вопроса всегда дают вам возможность начать постепенное изменение своей жизни и определить правильное направление в работе и действиях, которые вы хотите предпринять.