Используйте опыт старшего поколения: как не потерять уверенность в себе после неудачного собеседования

Используйте опыт старшего поколения: как не потерять уверенность после неудачного собеседования

Вы так старались подготовиться к собеседованию. Вам казалось, что на собеседовании вы были на высоте, вы очаровали рекрутера, и работа была у вас в кармане. Но потом работодатель отказал вам.

Вам больно, обидно, вы отчаиваетесь, задаете вопросы: «Почему? Что случилось?», осознание собственной неадекватности, некомпетентности — такова реакция большинства людей в подобной ситуации. Отказ лишает вас уверенности в себе и демотивирует. Как вы находите в себе силы взять себя в руки после такого фиаско? Рассмотрим некоторые советы.

Используйте опыт старшего поколения

Теперь вы чувствуете, что отказ — это самое худшее, что может случиться. Но подумайте, как отреагирует, например, ваша бабушка, если вы расскажете ей о своей проблеме? Конечно, она рассказала бы вам о действительно трудных временах, когда приходилось выживать, а не жить. Времена войны, голода и т.д.

Используйте опыт старших поколений, чтобы заставить вас осознать всю ничтожность того, что с вами произошло. Отказ — это грустно и обидно, но не смертельно и не угрожает вашей жизни и безопасности.

Использовать опыт старшего поколения: как не потерять уверенность в себе после неудачного собеседования

Улучшите эмоциональное состояние

Восстанавливайте свою уверенность всеми возможными способами. В чем вы действительно хороши? Чем вы можете гордиться? Напоминайте себе о своих маленьких и больших победах. Напишите список своих достижений и, кстати, положительных качеств.

Сделайте что-то, чем вы можете гордиться. Например, сходите в спортзал, сделайте несколько сложных упражнений. Или выделите время для хобби: сделайте что-нибудь своими руками. Наконец, вы можете попробовать что-то экстремальное, чтобы преодолеть свои страхи. Бросьте себе вызов, пройдите тест с достоинством, и к вам вернется уверенность в себе.

Воспользуйтесь опытом старшего поколения: не теряйте уверенности после неудачного собеседования

Осознайте, что сколько людей — столько и мнений

То, что вас отвергли, не означает, что вы плохи или бесполезны. У работодателя может быть субъективное мнение. Например, у него мог быть образ вас в голове, а вы, возможно, не совсем соответствовали ему. Не потому, что вы плохи, а потому, что нужен кто-то другой. И кто-то еще ждет тебя. Пройдет немного времени, и вы найдете его, если будете продолжать искать.

Или работодатель может увидеть то, чего не видите вы: что эта должность не для вас. Рекрутеры, как правило, являются хорошими психологами. По вашему психотипу они могут определить, подходит вам эта работа или нет. Вы можете думать, что эта должность — воплощение вашей мечты, но на самом деле вы будете разочарованы и быстро уйдете в отставку. Рекрутер сразу это поймет.

Воспользуйтесь опытом старшего поколения: не теряйте уверенности после неудачного собеседования

Воспринимайте отказ как ценный опыт

Измените свое восприятие неудач и поражений. Редко удается добиться успеха с первого раза. Отказ дает вам возможность поразмышлять о том, что пошло не так, почему вас не взяли на работу. Возможно, вы недостаточно себя рекламировали, сказали что-то не то, представили себя не тем образом.

Проанализируйте, что вы могли сделать не так. Узнайте, как следует и как не следует себя вести, что говорить и чего не говорить. Отказ — это возможность стать лучше, шанс узнать себя. Воспользуйтесь этим и ни в коем случае не расстраивайтесь.

Воспользуйтесь опытом старшего поколения: не теряйте уверенности после неудачного собеседования

Изучите статистику

Знаете ли вы, что для того, чтобы получить один ответ от работодателя, нужно подать десять заявок в несколько мест. В среднем один из десяти работодателей отвечает. С собеседованиями при приеме на работу ситуация примерно такая же.

Осознав и приняв эту информацию, вы поймете, что вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с отказом. Если вы дошли до этапа собеседования, вам уже крупно повезло. Поверьте, есть сотни людей, которых даже не пригласили на собеседование. Значит, вы уже чего-то стоите.

Не сдавайтесь, продолжайте верить. Поиск работы похож на поиск романтического партнера. Как только вы найдете свое, все встанет на свои места. Нужно только приложить усилия, запастись терпением и верить в лучшее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: