Не пытайтесь быть тем, кем, по вашему мнению, хотят вас видеть: как уменьшить стресс на собеседовании

Не пытайтесь быть тем, кем вас хотят видеть люди: Как уменьшить стресс на собеседовании

Собеседование — это самопрезентация, поэтому важно показать работодателю свои лучшие качества. Конечно, это собеседование может быть стрессовым, поэтому важно подготовиться психологически. Вот несколько способов уменьшить стресс и представить свои навыки и знания наиболее привлекательным образом.

Настройтесь на диалог

Не относитесь к собеседованию как к возможности произнести монолог, от которого зависит ваша жизнь в этом проекте. Во-первых, вам не нужно бояться, потому что ваша задача — предпринять еще одну попытку найти достойную работу. Во-вторых, постарайтесь, чтобы интервью было диалогом, в котором вы представляете информацию и получаете обратную связь. Так вам будет легче понять отношение работодателя к вам и сосредоточиться на положительных аспектах (об этом мы поговорим чуть позже). Постарайтесь подготовиться заранее, составив список часто задаваемых вопросов и ответов на них.

Не пытайтесь быть тем, кем, как вам кажется, вас хотят видеть люди: Как уменьшить стресс на собеседовании

Начинайте и заканчивайте собеседование положительными высказываниями

Не секрет, что первое впечатление дорогого стоит. Поэтому постарайтесь спланировать начало вашего диалога таким образом, чтобы он был позитивным. Возможно, вы найдете полезную информацию о компании или захотите сказать, что хотели бы здесь работать. Во время диалога обращайте внимание на положительные аспекты высказываний интервьюера. Вероятно, вы будете говорить на важные темы, и то, что понравится работодателю (вы узнаете об этом по его реакции), должно быть упомянуто вами в конце разговора. Таким образом, вы сможете не только произвести хорошее первое впечатление, но и оставить после себя приятные воспоминания и желание встретиться снова.

Не пытайтесь быть тем, кем, как вам кажется, вас хотят видеть люди: Как уменьшить стресс во время собеседования

Подтвердите убеждения работодателя

Во время собеседования постарайтесь больше сосредоточиться на том, что интересует интервьюера. Например, интервьюер обратил внимание на ваш особый опыт, значит, вам следует больше внимания уделить этому аспекту. Дайте ему возможность задавать уточняющие вопросы и честно отвечать на них, используя аргументы.

Подкрепляйте позитивные моменты, которые стали основой желания пригласить вас на собеседование

Иногда вы можете услышать, что компании нужен человек с определенными знаниями или опытом (работодатель может сказать, что есть конкретная причина, по которой он сделал запрос). Если это так, то ваша задача — максимально подчеркнуть этот вектор знаний или навыков. Собеседование должно проходить в том же ключе, и не стоит торопиться поднимать другие вопросы из вашего резюме. Таким образом, работодатель может быть уверен, что вы именно тот человек, на которого он нацелился, и что его выбор был правильным, а не случайным. Вы также не будете тратить его время впустую, а вместо этого сосредоточитесь на том, что его интересует.

Не пытайтесь быть тем, кем, как вам кажется, вас хотят видеть люди: Как уменьшить стресс во время собеседования

Измените отрицательные моменты на положительные

Например, вас могут попросить назвать причину ухода с предыдущего места работы. Не говорите ничего плохого о своих бывших сотрудниках или руководителе, не упоминайте о своем недовольстве зарплатой или невозможностью продвижения по службе. Скажите, что все было так, как было, не вдаваясь в излишние подробности. Если во время собеседования всплывут другие негативные моменты, постарайтесь превратить их в позитивные. Это означает, что вы не должны сосредотачиваться на том, что пошло не так или чего вам не удалось достичь. Поговорите о том, что у вас хорошо получается и какие умеренно амбициозные планы движут вами.

Если вы последуете этим советам, ваше собеседование будет менее напряженным и более эффективным.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: