Необходим позитивный настрой: как разговор с самим собой влияет на поиск работы

Необходимость позитивного настроя - разговор с самим собой влияет на поиск работы

Задумывались ли вы когда-нибудь, в чем разница между самыми успешными и самыми обычными людьми в мире? Вы можете думать, что это связано с различиями в социально-экономическом положении, генах или навыках, и вы, возможно, будете правы: все эти вещи могут играть определенную роль.

Однако многие люди недооценивают один важный фактор — влияние разговора с самим собой. Есть вероятность, что прямо сейчас вы думаете: «Ерунда, мне это не подходит». Однако те, кто добился успеха, знают, насколько это важно. Более того, такой подход особенно важен для тех, кто надеется получить должность, для которой он не соответствует стандартным требованиям.

Эффект

Необходимость позитивного отношения: Разговоры с самим собой влияют на поиск работы

Не секрет, что в детстве мы были гораздо более восприимчивы к впечатлениям, чем сегодня: тогда наш мозг еще не был полностью развит, и мы впитывали многое (например, предположения и реакции), что в итоге отпечаталось на нашем мышлении. Естественно, что воспитание влияет на наше отношение ко многим вещам, в том числе и к работе.

Например, вы, возможно, усвоили идею о том, что нормально думать, что если вы потерпели неудачу, то у вас мало шансов на успех в будущем. Возможно, именно так ваши родители реагировали на свои неудачи, но вы не обязаны поступать так же.

Чем больше таких внутренних мыслей вы сможете обнаружить, тем больше у вас будет шансов исправить негативный внутренний диалог и достичь того, на что вы действительно способны.

Процесс

Оптимистичный настрой является ключевым - разговор с самим собой влияет на поиск работы

Начните с анализа своих самых впечатляющих моментов из детства. Ваши мысли управляют вашими эмоциями и действиями, которые, в свою очередь, определяют дальнейшее развитие вашей карьеры и жизни в целом. Поэтому нельзя ожидать, что вы измените свои действия, не разобравшись сначала со своими мыслями.

Например, допустим, во время поиска работы вы говорите себе: «Я, наверное, не подхожу на эту должность» или «Сегодня будет еще один разочаровывающий день». Вы можете сказать себе, что это просто отдельные мысли и в них нет ничего особенного, но со временем эти мысли формируют некое повествование, в которое вы начинаете верить.

Например, вы считаете себя неудачником, потому что в детстве несколько учителей сказали вам это. Можно ли тогда считать себя неудачником во взрослой жизни только потому, что вы напоминаете себе об этом каждый день?

К числу распространенных негативных мыслей, которых следует остерегаться, относятся:

  • сомнения в своих способностях;
  • предположения, что вы не понравитесь людям;
  • страх перед риском и неудачей;
  • отсутствие уверенности в своем успехе;
  • отношение «уже слишком поздно».

Склонны ли вы так думать? Остерегайтесь таких мыслей: они могут заставить вас медлить с действиями или даже отвергать возможности, когда они появляются на вашем пути. К счастью, вы можете изменить свой образ мышления с помощью нескольких простых стратегий.

Усилия

Оптимистичный настрой является ключевым - разговор с самим собой влияет на поиск работы

Изменить свое мышление нелегко. Одной лишь силой воли вряд ли удастся коренным образом изменить образ мышления. Однако вы можете научиться думать по-другому, вырабатывая позитивные мысли. Со временем такой подход может оказать реальное влияние на то, как и о чем вы думаете.

Например, утром перед собеседованием вы можете сказать себе: «У меня отличное резюме, и я скоро получу работу своей мечты». Даже если вы не верите в то, что говорите, вы можете перепрограммировать свое мышление с помощью повторения. В некотором смысле, это своего рода самогипноз.

Этот подход будет наиболее эффективным, если вы сможете определить свои самые большие триггеры и придумать альтернативные мысли, которые помогут вам избавиться от сомнений. Со временем ваши эмоции и поступки также начнут меняться.

Итог

Самые успешные люди — это те, кто уже понял, что не стоит доверять голосу в затылке, который говорит им, что они недостаточно хороши. Будьте спокойны: умение справляться с комплексами поможет вам получить работу своей мечты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: