Есть несколько простых психологических приемов, с помощью которых каждый сможет легко достичь своих целей, продвинуться по карьерной лестнице, сблизиться с людьми, завоевать их доверие. Неважно, как вы себя ведете, как стоите или как общаетесь с другими. Если вы воспользуетесь следующими методами, вам будет намного легче добиться успеха в работе и личной жизни.
Согрейте руки перед рукопожатием
Когда дело доходит до рукопожатия, важно не только быть твердым и крепко держать человека за руку, но и следить за тем, чтобы ваши ладони были теплыми. Попробуйте немного разогреть их, чтобы создать более дружелюбную, непосредственную и позитивную атмосферу. Также возьмите с собой салфетки, если от волнения у вас потеют руки. При рукопожатии они должны быть полностью сухими.
Обратите внимание на свою осанку!
Хорошая осанка может не только придать вам уверенности, но и заставить окружающих относиться к вам с уважением. Ваша прямая спина будет буквально излучать силу и уверенность, вы легко сможете убедить в чем-то других и добиться желаемого в карьере. Старайтесь никогда не сутулиться, не обхватывать руками голову и не кивать головой, а выпрямляйтесь, отведите плечи назад, слегка приподнимите голову и положите руки по бокам или на бедра.
Не оправдывайтесь
Если вы чувствуете, что ваш собеседник дал неудовлетворительный ответ на ваш вопрос, не спешите оправдываться или менять тему. Все, что вам нужно сделать, это заткнуться и посмотреть ему в глаза. Это настолько эффективно, что вам даже не нужно ничего говорить. Вы увидите, как человек сразу чувствует себя загнанным в угол и перестает сопротивляться. Вы можете смело продолжать объяснять, что вы имеете в виду, более подробно.
Держите тесный зрительный контакт
Вы всегда должны поддерживать зрительный контакт во время разговора, но вы также должны следить за тем, чтобы это не выглядело натянутым или смущающим. Согласно исследованиям, добиться естественного эффекта и избежать дискомфорта можно, если во время общения обращать внимание на цвет глаз собеседника. Так со стороны все будет выглядеть более комфортно.
Держитесь ближе
Если вы знаете, что имеете дело с агрессивным, одержимым контролем человеком на встрече, не держитесь от него подальше. Лучше сидеть как можно ближе к нему, желательно рядом. Удивительно, но специалисты в области психологии говорят, что такой тесный контакт создаст между вами менее агрессивные и менее острые споры.
Помните имена всех коллег и друзей
Хотите влюбить в себя нового начальника, коллег, знакомых? Вы знаете, как быстро завоевать его симпатии? Обязательно запомните их имена и по возможности повторяйте их как можно чаще. Большинство людей чувствуют себя особенными, когда их называют по имени и получают больше внимания. Такое обращение помогает им понять, что другие действительно заинтересованы в них.
Иногда просите об одолжении
Многие люди не любят просить о помощи, так как считают, что проявляют свою некомпетентность и действуют за чужой счет, хотя это не всегда так. Иногда такой психологический ход может быть вам на руку. Если вы один или два раза попросите кого-нибудь о чем-то небольшом, что не отнимет у него слишком много времени, это укрепит ваши отношения. Пусть, например, коллега поможет вам определиться с чем-то, просмотрит черновик, выскажет свое мнение об идее и даст понять, насколько ценна для вас их помощь.
По словам эксперта по языку тела Джо Наварро, каждая поза может сделать кого-то более привлекательным в глазах окружающих. Он может оказать большую помощь тем, кто хочет расположить к себе любимого человека или произвести положительное впечатление на своего партнера во время свидания. Все вышеперечисленное научно доказано. Если вы используете их с умом, вам будет легче общаться с людьми.