Работа после пенсии не только не сокращает, но и способна увеличить продолжительность жизни

Работа после выхода на пенсию не сокращает жизнь - она может даже удлинить ее

Каждому человеку рано или поздно приходится прощаться с трудовой деятельностью по достижении определенного возраста. Некоторые воспринимают это как благословение, наслаждаясь душевным спокойствием, которое их ожидает, в то время как другие переживают это как трагедию. Новые исследования показывают, что выход на пенсию может негативно сказаться не только на кошельке, но и на физическом здоровье.

Напротив, работа до более позднего возраста может улучшить продолжительность жизни и снизить риск хронических заболеваний, которые могут привести к преждевременной смерти. Это исследование способно изменить представления о преимуществах досрочного выхода на пенсию и пробудить интерес у тех, кто хочет продолжить карьеру.

Люди живут дольше и болеют меньше

Работа после выхода на пенсию не только не сокращает продолжительность жизни, но и может ее увеличить

Представители Гарвардской медицинской школы провели обзор исследований, посвященных преимуществам более длительной работы для увеличения продолжительности жизни. Например, исследование 2016 года показало, что работа в течение года после достижения пенсионного возраста связана с 11% снижением риска преждевременной смерти. И этот показатель не зависит от состояния здоровья человека на тот момент.

Кроме того, исследование 2015 года с участием 83 000 взрослых, опубликованное CDC (Центрами по контролю и профилактике заболеваний США), показало, что люди, вышедшие на пенсию после 65 лет, в три раза чаще сообщали о хорошем здоровье и на 50% реже сталкивались с сердечными заболеваниями и раком.

Есть и отрицательные результаты

Работа после выхода на пенсию не только не сокращает продолжительность жизни, но даже может ее увеличить

Доктор Николь Маэстас отметила, что не все исследования показали положительные результаты. Некоторые отметили меньшую пользу от продолжения карьеры в зрелом возрасте, а также отсутствие пользы или возможный вред. Вред от этого включает в себя:

  • стресс на работе;
  • повышенный риск получения травм;
  • Поиск нестимулирующей работы, которая приводит к выгоранию.

Стресс считается одним из основных факторов риска развития ряда заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. Поэтому работа, вызывающая длительные периоды стресса, будет оказывать большее негативное влияние.

Кроме того, если работа требует физических нагрузок, например, работа пожарного, риск получения травмы возрастает. Этот фактор усугубляется тем, что пожилому человеку требуется больше времени на восстановление по сравнению с молодым работником.

Вывод

Работа на пенсии не только не сокращает продолжительность жизни, но и может ее увеличить

Однако доктор Маэстас сказал, что в целом результаты исследования показывают положительную тенденцию. Однако следует учитывать, что они во многом зависят от человека и его работы. Например, человек, работающий банкиром, может иметь иные показатели здоровья, чем тот, кто в старости будет продолжать работать библиотекарем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: