Есть термин «крематомания», что означает одержимость деньгами. Хотя на самом деле без них невозможно жить, это конкретное состояние, как и другие навязчивые идеи, имеет последствия на индивидуальном и социальном уровне. Человек, страдающий одержимостью деньгами, обычно делает все, чтобы приумножить свое богатство. Он не против отложить в сторону семью, друзей, достоинство и прочие ценности, если это помогает служить. Что такое одержимость деньгами и почему это плохо?
- Что такое одержимость деньгами
- Интерес сводится к денежным делам
- Дискомфорт при трате денег
- Нарушение сна
- Стремление к большему не имеет предела
- Пренебрежение собой
- Потеря ценностей
- Социальные трудности
- Одержимость деньгами — это не признанное расстройство
- Как справиться с одержимостью деньгами
- Оцените свои убеждения относительно оценки денег
- Задайте вопрос о роли или функции денег в вашей жизни
- Пройдите терапию
- Это навязчивая идея общества
Что такое одержимость деньгами
Когда для человека весь мир крутится вокруг финансового благополучия, это навязчивая идея. Например, когда он анализирует ситуацию перед принятием решения, он упускает из виду все вовлеченные факторы и сосредотачивается только на экономическом аспекте.
Как распознать свою одержимость деньгами? Вот основные симптомы.
Интерес сводится к денежным делам
Разговоры становятся монотематичными: сколько человек зарабатывает, как увеличить доход и т д. Люди с одержимостью деньгами все сводят к финансам, а семейная и личная жизнь переходят в другую плоскость. Иногда они могут даже пристраститься к работе просто потому, что знают, что это позволит им приумножить свой капитал.
Дискомфорт при трате денег
Планы, связанные с расходами, часто вызывают беспокойство или дискомфорт. На самом деле такие люди могут избегать приглашений на вечеринки или встречи, чтобы не тратить сэкономленные деньги.
Нарушение сна
Мысли о деньгах становятся настолько навязчивыми, что поглощают все внимание. Это может даже привести к нарушениям сна. Человек не может перестать думать о том, как бы заработать больше денег или не потратить то, что у него уже есть.
Стремление к большему не имеет предела
Сколько бы денег ни было, их никогда не будет достаточно. В результате человек остается зажатым между чувствами неудовлетворенности и разочарования.
Пренебрежение собой
Эти люди так заботятся о своих расходах, что часто пренебрегают собой. Например, человек не может вкладывать средства в деятельность, которая доставляет ему удовольствие, так как начинает рассматривать ее исключительно как расход. Кроме того, он может пренебрегать своим внешним видом, например, носить ветхую одежду, чтобы сэкономить деньги, или даже не покупать лекарства.
Потеря ценностей
Одержимость деньгами может привести к тому, что люди потеряют свои ценности, поступят нечестно и легко вовлекутся в незаконную деятельность.
Социальные трудности
Эти люди могут испытывать недоверие к окружающим, считая, что они хотят вступить в отношения из-за денег или причинить им вред. Они также могут завидовать, когда видят, что у кого-то больше капитала, чем у них.
Одержимость деньгами — это не признанное расстройство
Важно отметить, что одержимость деньгами не признается патологией или расстройством, но это не означает, что данное состояние не является проблемой. Чтобы узнать, являются ли отношения с деньгами функциональными или дисфункциональными, человек должен оценить, кто над кем «доминирует». Вы можете сделать это, задав себе простой вопрос: «Делаю ли я со своими деньгами то, что хочу, или они делают со мной то, что хотят?»
Как справиться с одержимостью деньгами
Когда одержимость деньгами начинает влиять на другие сферы жизни, такие как семья, отношения, работа или дружба, пора действовать. Вот несколько предложений по решению этой проблемы.
Оцените свои убеждения относительно оценки денег
Прежде всего, важно знать, какие убеждения связаны с переоценкой денег. Возможно, человек пережил в своей жизни ситуацию финансового лишения, и поэтому сейчас старается не возвращаться к этому обстоятельству? В этом случае важно понимать, что он со временем вернется туда, откуда пришел, так как есть нужды и нехватки из-за нежелания тратить деньги.
Задайте вопрос о роли или функции денег в вашей жизни
Да зачем деньги? Что они дают? Начните с вопроса о цели богатства: добиться признания, привлечь внимание, иметь власть или дружить с кем-то?
Возможно, ваш разум застрял в жесткой идее, что деньги — единственный способ достичь ваших целей, что альтернативы нет. В связи с этим человек, который хочет получать удовольствие от денег, должен сосредоточиться на работе над другими социальными навыками.
Пройдите терапию
Лечение может быть полезным. Например, с помощью когнитивной терапии специалист выявляет иррациональные убеждения пациента и смягчает мысли, связанные с оценкой других аспектов. Если одержимость деньгами затрагивает и другие столпы жизни, лучше не затягивать с обращением за психологической помощью.
Это навязчивая идея общества
Когда мы говорим об навязчивых идеях, необходимо вывести эту проблему на индивидуальный уровень. Одержимость телом, здоровой пищей, покупками, новейшим мобильным телефоном и деньгами в целом часто пропагандируется нашим капиталистическим, потребительским обществом.
И на уровне СМИ, и в отдельных комментариях постоянно подкрепляется, что у человека много денег. Вот почему мы обнаруживаем, что некоторые люди больше заинтересованы в товарах, чем в впечатлениях или работе, или в том, чтобы иметь все больше и больше вместо того, чтобы наслаждаться жизнью или отдыхать.
Это, несомненно, оказывает влияние на наше здоровье в целом, особенно на наше психическое состояние. Кроме того, эти люди оценивают и «измеряют» других на основе их покупательной способности. В результате они не могут по-настоящему подружиться с теми, кто находится перед ними, а также ухудшают межличностные отношения.